测量体温较为准确的部位有口腔、腋窝、直肠、耳内、额头等。
1. 口腔:口腔测量体温是一种常用的方法。将体温计放在舌下,紧闭口腔,测量时间一般为3 - 5分钟。口腔温度相对稳定,能较好地反映人体内部温度。正常口腔体温范围在36.3℃ - 37.2℃。不过,测量时需要注意不能用口腔呼吸,否则会影响测量结果。同时,刚喝过热水或冰水后不宜立即测量,以免导致测量值不准确。
2. 腋窝:腋窝测量体温方便、安全,是家庭和医疗机构常用的测量部位。测量前需将腋窝汗液擦干,把体温计水银端放在腋窝深处,用上臂将体温计夹紧,测量时间约为5 - 10分钟。正常腋窝体温范围在36℃ - 37℃。腋窝测量体温时,要确保体温计与皮肤充分接触,若测量过程中松开上臂,可能会使测量结果偏低。
3. 直肠:直肠测量体温最接近人体内部的核心温度,测量结果较为准确。一般使用肛表,测量时先在肛表头部涂抹适量润滑剂,然后轻轻插入肛门约3 - 4厘米,测量时间约为3分钟。正常直肠体温范围在36.5℃ - 37.7℃。但这种测量方法不太方便,且可能会给被测者带来不适感,通常多用于婴幼儿或昏迷患者。
4. 耳内:使用耳温枪测量耳内温度,操作简便、快速。将耳温枪探头对准耳道,按下测量按钮即可得到体温数据。耳内温度能反映人体的即时体温变化。不过,耳温枪的测量结果可能会受到耳道内耵聍、测量角度等因素的影响。正常耳内体温范围与腋窝体温相近。
5. 额头:通过额温枪测量额头温度,具有非接触、快速测量的优点,常用于公共场所的体温筛查。测量时将额温枪距离额头约3 - 5厘米,按下测量键即可。但额头温度容易受到环境温度、出汗等因素的干扰,测量结果可能存在一定误差。
不同的体温测量部位各有优缺点,在选择测量部位时,需要根据被测者的年龄、状态以及测量场景等因素综合考虑。在家庭日常监测中,腋窝测量较为常用;对于婴幼儿,直肠测量可能更准确;而在公共场所,额温枪测量额头温度则更为便捷。无论选择哪种测量方法,都要正确操作,以获得较为准确的体温数据。如果对测量结果有疑问或发现体温异常,建议多次测量或更换测量部位进行确认,必要时及时就医。