虾扯王八蛋🦐(没有在骂人 是真的甲鱼蛋!)

虾扯王八蛋🦐(没有在骂人 是真的甲鱼蛋!)

虾扯王八蛋🦐(没有在骂人 是真的甲鱼蛋!)

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作者:

是琦乐呀

关于标题·不做标题党的小科普🔍

鳖蛋,是母鳖产下的卵,又名“甲鱼蛋”。千年王八万年龟,因鳖被叫做“王八”,所以它们下的蛋也被称为“王八蛋”,有人喜欢称它为“王八蛋”,带有一些风趣的称呼~

——

故事背景😅

疫情期间的菲姐总能在这网络世界中找到奇奇怪怪的食物,今天这道虾扯蛋,就是以我的麻麻(称为菲姐)在半夜激情下单的王八蛋为背景 做出的美食,经过我的改造 真的好好吃哦T_T

——

营养价值🐢

鳖蛋中蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍,钙的含量是鸡蛋的4.2倍,核黄素是鸡蛋的2倍,

对人体健康不利的胆固醇却只有鸡蛋的1/9,糖是鸡蛋的1/16,脂肪是鸡蛋的1/2,

与鸡蛋相比,鳖蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品,具有更高的价值。

具体请看下面步骤一的截图~

——

❗此方替换成鹌鹑蛋同样好吃❗

用料

甲鱼蛋(鳖蛋,王八蛋)

12颗

去壳去虾线的大虾

12只

低筋面粉

100克

4,5克左右(看你家盐咸不咸 做菜的量就行)

白胡椒粉

与面粉混合拧个三四下

纯净水

凭感觉加水 面糊粘稠度适中即可

黄油(有什么油用什么油 不过黄油最香)

6小块

欧芹碎(目的为了提升风味)

适量

丘比沙拉酱(我用的甜味的)这是整道菜谱的灵魂所在

黄芥末酱(宜家买的 其它牌子也可以)

黑胡椒粉

烤过之后象征性拧几下 提升风味与格调~

虾扯王八蛋🦐(没有在骂人 是真的甲鱼蛋!)的做法步骤

步骤 1

这是营养成分哦~更具体的就百度一下吧~

步骤 2

首先将我们的烤箱200度预热,然后来做我们的面糊

——

100g低筋面粉➕盐➕少许白胡椒粉➕水 搅匀面糊 (面糊结块怎么办❓-用勺子把结块的面粉压一压就能得到细腻的面糊了)

没有白胡椒粉可以用古月面等提味的调料来替换哦

步骤 3

烤箱预热完毕 将我们的黄油均匀的切小块放在烤盘上(我用的是马芬蛋糕的烤盘)

再放进烤箱来个两三分钟 使黄油融化

步骤 4

黄油融化好 取出烤盘 将面糊均匀的分配到每个模具中(七分满就行!)因为我们后续还要放虾与王八蛋!面糊还会膨胀一些

步骤 5

开始艺术创作 动用你灵巧的双手 摆盘

放上虾与灵魂王八蛋~

‼️圈重点 无论什么蛋 摆盘之后都要用牙签给蛋戳个洞 不然会炸

——

之后放入烤箱 200度 25分钟 烤吧~

步骤 6

烤完撒上欧芹碎 一下子提升一个level~

步骤 7

Zzang! 取出 摆盘

挤上我们的灵魂调料沙拉酱以及适量的黄芥末酱 拧一拧黑胡椒 虾扯王八蛋做好啦!

节日里做上这样一道美食 很有排面哦😎

虾扯王八蛋🦐(没有在骂人 是真的甲鱼蛋!)的小贴士

鹌鹑蛋可代替王八蛋,但可以尝试一下!!很新奇的体验!!虽然一开始我也是拒绝的....但做完真的很香,就忍不住尝了一口,然后就刹不住闸的吃吃吃....

菜谱创建时间:2020-05-11 23:08:46

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